Ухудшение слуха часто связывают исключительно с возрастом, но это далеко не всегда так: ожирение, которым страдают многие люди разного возраста, значительно повышает опасность лишиться дара слушать и слышать.
Исследователи из клиники Брайема в американском
городе Бостон (Brigham and Women’s Hospital at Boston), которые и обнаружили пагубное воздействие ожирения на слух, вместе с тем сообщают, что умеренная физическая активность значительно уменьшает риск появления проблем со слухом.
Авторы исследования изучали данные 20-летнего наблюдения группы женщин численностью 68 000 человек, у которых периодически производилось измерение окружности талии, взвешивание, проверка слуха, а также собиралась информация об их физической активности.
Ученые сообщают, что у женщин с индексом массы тела от 30 до 34 (средняя степень ожирения) риск снижения остроты слуха был на 17% выше по сравнению с теми участницами исследования, у которых показатель индекса массы тела был в пределах нормы (от 18,5 до 24,9).
Увеличение степени ожирения приводило к повышению риска ухудшения слуха до 25% – такое явление наблюдалось при индексе массы тела 40 и выше (сильное ожирение).
Вместе с тем регулярные физические нагрузки снижали риск развития проблем со слухом – у участниц, которые были наиболее активны в этом отношении, нарушение слуха наблюдалось на 17% реже.
Ученые подчеркивают, что в данном случае речь не идет об интенсивных физических упражнениях – положительный эффект наступал даже в том случае, если нагрузки ограничивались двумя часами прогулок в течение недели.