Специалистами по лечебной физкультуре довольно давно было установлено, что для нашего здоровья, прежде всего, для сердца и сосудов среди всех существующих видов спорта наиболее полезными является выполнение так называемых циклических упражнений или, другими словами, достаточно
длительные, равномерные, повторяющиеся нагрузки. К ним относятся, в первую очередь, плавание, бег трусцой, бег на лыжах, езда на велосипеде. Однако, как обнаружили ученые из Бостонского университета (Boston University), езда на велосипеде таит в себе подводные камни – мужчины, которые уделяют этому приятному и полезному занятию 5 часов и более в неделю, тем самым рискуют вызвать ухудшение качества своей спермы, что имеет большое значение в том случае, если мужчина молод и планирует заводить детей. Авторы научной работы, которыми руководила профессор Лорен Уайз (Lauren Wise), подчеркивают, что речь идет даже не о профессиональных спортсменах, а именно о тех, кто катается на велосипеде, не особо спеша, для собственного удовольствия. Исследователи работали с группой в 2 200 мужчин, которые обращались в клиники репродуктивной медицины с жалобами на бесплодие. Все они сдавали образцы спермы для анализа, а также отвечали на вопросы, касавшиеся их образа жизни. Было установлено, что в то время как среди пациентов, не занимающихся спортом, снижение концентрации спермы было обнаружено у 23%, эта же проблема проявлялась у 31% любителей езды на велосипеде. В то же время ухудшение подвижности сперматозоидов наблюдалось почти у 40% велосипедистов, в то время как среди не любящих такое катание – только у 27%.