Витамин С необходим для нормального функционирования самых разных систем организма – от иммунной до репродуктивной.
В мире существует множество последователей теории известного американского ученого Лайнуса Полинга (Linus Carl Pauling), дважды Нобелевского лауреата, который утверждал, что большие дозы витамина С являются едва ли не панацеей от множества болезней – от простуды до рака.
Однако ученые из Швеции сообщают, что регулярный прием мужчинами препаратов, содержащих аскорбиновую кислоту, заметно повышает риск образования у них камней в почках.
Сотрудники научно-исследовательского центра Институт Каролинска (Karolinska Institutet) анализировали данные о наблюдении на протяжении 11 лет более 23 000 мужчин, жителей 2-х провинций страны. К началу исследования ни у кого из участников не было обнаружено почечнокаменной болезни.
За время наблюдения камни в почках появились у 436 испытуемых. Изучение особенностей их диеты, а также приема лекарств показало, что регулярный прием препаратов витамина С был связан с повышением риска образования камней в почках в 2 раза по сравнению с участниками, которые подобных препаратов не принимали.
Такие препараты обычно содержат дозу аскорбиновой кислоты, равную 1 000 мг.
Вместе с тем не было обнаружено подобного риска в отношении мультивитаминных препаратов, которые обычно также содержат витамин С.
«Исходя из полученных нами результатов, мы можем с уверенностью утверждать, по крайней мере, одно: если у вас в прошлом были камни в почках и тем более, если вы страдаете хронической почечнокаменной болезнью в настоящее время, лучше вообще отказаться от приема добавок, содержащих витамин С», – рекомендует руководитель этого исследования профессор Агнета Экесон (Agneta Akesson).